前回は個別レッスンについて描いたのですが、

今回は食事管理システムが新しくなったということで

こちらを紹介させていただきました。

私は過去、サーティフィットで食事管理を徹底してやってもらってた時期があったんですけど

ちゃんと体重落ちました。

やっぱ食べるもので体って変わるから

本格的に体重減らしたい人は絶対食事管理した方がいい！

んで、サーティフィットならこの食事管理オプションが「プロコース」「アスリートコース」に無料でついてくるから

運動と食事を組み合わせれば最強！！

ちゃんとトレーナーさんが一人一人にあわせたコメントをくれるし

「体重減らないんですけど！」なんて悩み相談にも乗ってくれるので安心です。

サーティフィットって、ただオンラインでグループレッスンを受けるだけじゃないってのが凄いよね…。

前回の個別レッスンもだし、今回の食事制限も。ちゃんとパーソナルで見てもらえる。

プロコース以上の会員さんは、私のハイライト「フィットネス」に食事管理へのリンクを貼っておいたので

そこから使ってみてください！(既に公式からお知らせも行ってると思いますが)

そして、まだ入会していない方は

無料体験でも簡単な体の相談もできるので

公式サイトからLINEで友達登録→無料体験してみてください！






１回あたり最安で499円なのが凄い！
初級、中級、上級コースとコースも分かれて、自分で好きなコースを選べるのも嬉しい。
あと地味に好きなのが、土日のスペシャルプログラム。
普段の筋トレとは違ったストレッチやヨガ、ボクササイズなど楽しいプログラムが用意されてます！

無料体験は30分だけで無理な勧誘もないので、ぜひお気軽に受けてみてください～。




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Amazon Kindle ですべて無料で読めます！

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