お越しくださりありがとうございます!当ブログは
・ムーコ(小3女の子)
・ナナオ(5歳男の子)
・ナギさん(夫)
・ちくまサラ(私)
・トット(猫)
の育児や日常や私の描きたいものを色々描いてるブログです。
詳しくはコチラへ
・ムーコ(小3女の子)
・ナナオ(5歳男の子)
・ナギさん(夫)
・ちくまサラ(私)
・トット(猫)
の育児や日常や私の描きたいものを色々描いてるブログです。
詳しくはコチラへ
※下の方に読者さん限定割引の説明があります
オンラインフィットネスの 【サーティフィット】を2022年3月から週3でやってます。
1回目
↑無料体験や予約方法など詳しくはこちらで紹介してます
2回目 3回目 4回目 5回目 6回目
7回目 8回目 9回目 10回目 11回目
12回目 13回目←1年経った結果(写真あり) 14回目
15回目 16回目 17回目 18回目
19回目 20回目 21回目 22回目
オンラインフィットネスの 【サーティフィット】を2022年3月から週3でやってます。
1回目
↑無料体験や予約方法など詳しくはこちらで紹介してます
2回目 3回目 4回目 5回目 6回目
7回目 8回目 9回目 10回目 11回目
12回目 13回目←1年経った結果(写真あり) 14回目
15回目 16回目 17回目 18回目
19回目 20回目 21回目 22回目
23回目 24回目 25回目 26回目
正直私も最近まで知らなかった、
サーティフィットの変更点です。
入会して、ただグループレッスンに参加するだけ…ではなく
ちゃんと個人をみてくれて
しっかりチェックしてフィードバックをくれるのは本当に有難い!
しかも予約時間もギリギリまでOKだなんて…
(もちろん、希望の時間に枠が埋まってしまってる場合は予約入れられませんが)
どんどんサービスが向上しててすごい!
もうレッスン後は汗だくになる季節になりましたが
これが逆に「ちゃんと体に効いてる」感があってたまらない…。
気になる方はいつでも無料体験してみてください~!
・平日は7時~22時、土日祝は7時~18時の1時間ごとにレッスンがあるので、好きな時間にLINEで簡単予約できます!(月曜は定休日)
**フォロワーさん限定特典**
①入会金無料(通常¥5,000)
②初月無料(約¥10,000)
(3ヶ月間の入会条件があります)
※無料体験後、入会手続きの際に、自由記入欄に「ちくまサラ からの紹介」と記載してください
※自由記入欄に書くのを忘れてしまっても公式LINEで「ちくまサラ からの紹介」と記入すればOKだそうです。
※決済時にクーポンコード 30F22SS03 を入力してください。
**30.f(サーティフィット)の特徴**
①30分だけなのでスキマ時間にできる
②グループレッスン+個別レッスン+食事指導&管理がついてるのに安価(コースによります)
③脂肪燃焼を重視したプログラム構成
④メンタルヘルスに基づいたプログラム構成
⑤スマホ・PC1台でどこからでもレッスン可能
公式サイトはこちらです↓
ブログの更新通知がアプリで受け取れます。
↓ぜひご登録お願いします!↓
各SNSですっ
実際に使ったものだけを紹介しています!
↓クリックして応援していただけると嬉しいです!
人気ブログランキング
・30分だけのレッスンで、WIFI環境と寝ころべるくらいのスペースがあれば、どこからでも参加できます。
・子ども乱入OK
・無料体験では個人面談30分のあとに、希望すれば通常レッスンも1回受けさせてもらえます!
※自己申告制なので、面談時にトレーナーさんに伝えてください。
※自己申告制なので、面談時にトレーナーさんに伝えてください。
ぜひ体験してみてください~。
**フォロワーさん限定特典**
①入会金無料(通常¥5,000)
②初月無料(約¥10,000)
(3ヶ月間の入会条件があります)
※無料体験後、入会手続きの際に、自由記入欄に「ちくまサラ からの紹介」と記載してください
※自由記入欄に書くのを忘れてしまっても公式LINEで「ちくまサラ からの紹介」と記入すればOKだそうです。
※決済時にクーポンコード 30F22SS03 を入力してください。
**30.f(サーティフィット)の特徴**
①30分だけなのでスキマ時間にできる
②グループレッスン+個別レッスン+食事指導&管理がついてるのに安価(コースによります)
③脂肪燃焼を重視したプログラム構成
④メンタルヘルスに基づいたプログラム構成
⑤スマホ・PC1台でどこからでもレッスン可能
公式サイトはこちらです↓
ブログの更新通知がアプリで受け取れます。
↓ぜひご登録お願いします!↓
各SNSですっ
実際に使ったものだけを紹介しています!
↓クリックして応援していただけると嬉しいです!
人気ブログランキング