キックボクシングをやってるバイトの子の、服の上からでも分かるほどの体(筋肉)の硬さに驚いた思い出があるのですが、
あの時と全く同じ感触と衝撃を味わいました。
(ムーコを触るまで忘れてたんだけど、触った瞬間マジで急に思い出した)

ちっちゃい頃はムチムチだったムーコ、いつの間にかカッチカチ(ザブングル)の体脂肪ゼロボディに…！

ムーコと同じように動けば筋肉になるよ！と言われて、じゃあ真似してみようかな！と思ったけど…
まず家の中の動きだけで「無理だ」と悟りました。

そんなムキムキカチカチになったムーコですが、相変わらず可愛いです。


そういえば筋肉で思い出したけど、昔描いたこれ

しばらくサボってまた二重アゴになっちゃったんだけど、少し前に再開して、今いい感じに続いてるんですよね。
そしたら見事に二重アゴが解消されて、顔のたるみもマシになってきました。
このトレーニングじたいもキツイけど、やっぱ一番キツイのが「継続すること」だね。
とにかく継続。これからも継続。
頑張っていきます。


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