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 今回は鶏むね肉を朝に仕込むレシピです！


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フライパンに全部出して、蓋して火にかけるだけ！
お肉もしっとり柔らかめで美味しかったです！
ただ、少しネギが焦げてしまったので弱火でやった方がいいかも？
途中で蓋を開けて焦げてないかチェックしてみてください。

この甘いごま味噌味…これはまさに私の地元・長野の茄子おやきの味！！

と思ってネギのかわりに茄子でも作ってみました。
最高でした。

もちもちおやき、恋しい～…
(おやきの衣はふわふわ、もちもち、カチカチがあって、私はもちもちが好きです)



↓過去ぜんぶ、簡単レシピです↓
(量が増えてきたのでテキストリンクにしました)

＊塩とにんにくだけの鶏ももソテー＊　オススメ！

＊冷凍うどんに焼肉と野菜のせるやつ＊

＊わかめ、もやし、豚肉の低糖質レシピ＊

＊キャベツと塩昆布炒めるだけの副菜＊

＊ひき肉とウスターソースを混ぜるだけ＊　オススメ！

＊コンポタの粉でパスタ＊

＊れんこん炒めるだけ＊

＊レンチンでさばの味噌煮＊

＊パックのひき肉をそのまま焼くだけのステーキ＊　オススメ！

＊カマンベールチーズを使ったおつまみ２選＊

＊ブロッコリー揚げるだけ＊　オススメ！

＊炊飯器でご飯＆主菜(鶏もも)＆副菜一気に作る＊

＊豆腐とスナップエンドウだけ＊

＊超簡単チーズキンパ＊

＊ゼリードリンク(オレンジ味、コーヒー味)＊

＊サラダにもなる秒速おつまみ＊
 
＊レンチンでキーマカレー＊　オススメ！

＊フライパンで里芋グラタン＊　


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シリーズもの

＊リボで97万の借金が発覚した話＊

＊第一子出産レポ＊

＊第二子出産レポ＊

＊嵌頓痔核になった話＊

＊旦那とのなれそめ話＊

＊水イボとの奮闘記＊

＊10歳で性被害に遭った話(閲覧注意)＊

＊私が見た悪夢を漫画にしました＊

＊ゲーセンでバイトしてた話(盗撮の話など)＊

＊台風で、子供２人と猫を連れて避難所へ行った話＊

＊子供がシラミ感染した話＊


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