子供が寝た後の時間に、皆さんそれぞれ好きな事して少しでもストレスを和らげようとしていると思います。
お酒を飲んだり、お菓子を食べたり、ドラマの録画を見たり。
私は残念ながら夜に何か食べると翌朝確実に胃もたれになるので、お腹が空いてても耐えます。
ドラマや本を読むのも良いんだけどどうも「時間がかかる」というのが引っかかってしまい、最初の一歩がなかなか踏み出せません(小説、買ってあるけど読んでない…)。
そんな中考えついた、私の発散方法。
猫を揉みまくる。
とりあえず揉む。
それだけ。
「かわいいねえ~~ヨシヨシ、猫じゃらしで遊んであげよう!」
と、そこまでできる元気はありません。
とにかく死んだ目で、無心で、無言で、ひたすらモミモミと揉みまくってます。
うちの猫は抱っこは嫌いだけど揉まれるのは大好きなので、呼んだらすぐに来ます。
前みたいにたくさん遊んであげられないのは申し訳ないけど…。
でもアニマルセラピー凄い!
揉むだけで癒される!
うちではワンコをモミモミしてます!という報告もいただいております。
鳥やハムスターを手の中でモショモショするのも良いでしょう。
そして少し充電して、明日も育児を頑張るのです。
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コメント
コメント一覧 (4)
授乳するくせに、チョコとかケーキとか、乳腺炎になりたいですって言ってるようなもんですよね、、、
いかんいかんと思いながらも食べちゃうんです!
自分に甘い!!
スイーツ食べたいですよね~、昼はそう思うので気持ちわかります。食べちゃだめって思うと尚更!
私は物理的にお菓子をなくしましたよ(笑)家におかない、買わない。まぁそれは産後だけで、今は普通に食べてます(笑)
もう・・・すごいわかります。
うちは今3歳の女の子、2歳の男の子、そして妊娠初期というげんなりしすぎて白目な毎日を過ごしております。
猫ではないですが犬を無心でひたすら撫でてます・・・
犬の匂いをかぎまくって、抱きしめて、
耳をぐりぐりし、ひたすら触ってます。
もうそれこそほんと死んだ目で・・・笑
動物って癒されますよね( ; _ ; )
動物ありがとう( ; _ ; )
初めまして、コメントありがとうございます!
年子のお子さんをお持ちの妊婦さんとは!!さぞ大変な毎日を過ごされてる事でしょう…💦
動物って居るだけで癒されるし、子供の良き遊び相手にもなってくれるし最高ですよね!
お体、お大事になさってくださいねー!